Профилактика гриппа и ОРВи. Защити себя сам!
13.03.2025
Зима – прекрасная пора! Зима приносит неустойчивую погоду, погожие солнечные дни резко сменяются облачными и снежными. Именно в это время года сильно увеличивается риск простудных и вирусных заболеваний у детей и взрослых. Профилактика простудных и вирусных заболеваний в нашем центре важна и необходима. Мы заботимся о здоровье детей, которым необходимо с раннего возраста прививать желание заниматься спортом, физкультурой, вести здоровый образ жизни, соблюдать правила личной гигиены, особенно в домашних условиях.
В рамках службы «Компетентный родитель» медицинская сестра провела познавательную беседу с родителями «Профилактика гриппа и ОРВи. Защити себя сам!», в ходе которой были даны рекомендации по профилактике данных заболеваний.
Профилактика ОРВи и гриппа базируется на 5 основных принципах:
– соблюдение правила гигиены;
– здоровые привычки;
– здоровый образ жизни;
– активность в любое время года;
– полноценное питание, сбалансированное витаминами, минералами и клетчаткой.
В ходе беседы родителей угостили витаминизированным чаем, рассказали о травах, которые поднимают иммунитет. Медицинская сестра напомнила о соблюдении правил личной гигиены, занятии спортом, закаливании, прогулках на свежем воздухе, правильном питании, вакцинации. Это простые правила каждого дня!
Профилактические меры позволяют повысить защитные силы организма и снизить уровень заболеваемости ребенка. В завершении беседы родители получили буклеты “Осторожно грипп” и “Профилактика гриппа и ОРВИ”
