Точечный массаж лица и самомассаж

03.09.2024

     2 сентября в Ачинском в реабилитационном центре в рамках службы «Компетентный  родитель» для родителей стационарного отделения была проведена беседа-практикум на тему «Точечный массаж лица и самомассаж».

    Точечный массаж лица и самомассаж – это древние методы лечения и профилактики различных заболеваний. В последние годы эти методы стали популярными и в западной медицине, благодаря своей эффективности и безопасности.

     Самомассаж – это метод, который позволяет самостоятельно проводить процедуры без помощи специалиста. Он включает в себя различные техники: растирание, разминание, вибрацию и другие, которые помогают улучшить кровообращение, снять напряжение мышц и уменьшить болевые ощущения.

    Статистика показывает, что эти методы имеют высокую эффективность. Исследования доказали, что они могут помочь снизить уровень стресса и улучшить сон.

   Следует помнить о том, что точечный массаж и самомассаж не являются заменой медицинского лечения и должен использоваться только в качестве дополнения к основной терапии.

    Родители очень заинтересовались темой практикума и выразили готовность использовать полученные знания в быту.