Вредные и полезные привычки

07.08.2024

Здоровый образ жизни! Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни! Удача и успех.
Здоровый образ жизни! Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни! Моя это судьба.

       Дружно и весело в нашем центре прошла беседа с элементами игровой деятельности «Вредные и полезные привычки!».  Цель мероприятия – это пропаганда здорового образа жизни и профилактика вредных привычек.

       В ходе беседы родители и дети вместе с медицинской сестрой рассмотрели привычки: полезные и вредные. Как известно, привычки  всем знакомы и прививаются с детства. Привычки, которые помогают сохранению здоровья, считаются полезными. Ребятам напомнили о личной гигиене, зарядке  и рациональном питании. Родители и дети вспомнили   о методах закаливания (воздухом, солнечные ванны, обливание, хождение босиком и т.д.). Медицинская сестра  рассказала о пользе криомассажа и правилах его выполнения. Родители поделились своими историями о закаливании.

      Во второй части беседы всем еще раз напомнили о вредных привычках (употреблении энергетиков, курении, алкоголизме и наркомании). Дети узнали о том, как вредные привычки влияют на здоровье и пришли к выводу,  что «Вредные привычки – нам не друзья!», а полезные привычки помогают сохранить и укрепить наше здоровье.