Закаляйся, обливайся и здоровым оставайся!

20.06.2024

«Закаляйся, если хочешь быть здоров!» – старый девиз и до настоящего времени не теряет своей актуальности. Закаливание полезно для людей всех! Оно нормализует нервную систему, повышает иммунитет и выносливость организма, предупреждает развитие инфекционных и воспалительных заболеваний, а также улучшает настроение. Закаливание должно быть постепенным, систематичным, безопасным; оно должно быть в радость и в удовольствие ребенку, Читать далее…