Комбинированное занятие «Fitness mix»

     Сегодня в рамках корпоративной программы укрепления здоровья сотрудников учреждения с целью повышения работоспособности, выносливости  и  снятия эмоциональной нагрузки для всех желающих состоялось комбинированное занятие «Fitness mix».      Под зажигательную и ритмичную музыку сотрудники весело и с энтузиазмом в течение получаса выполняли  комплекс упражнений. Для кого-то это был первый опыт такой тренировки, а Читать далее…

Начни утро с гимнастики

Всем зарядку делать надо, Много пользы от неё, А здоровье-вот награда  За усердие твоё!     В рамках мероприятий, посвящённых Году семьи, сегодня для детей и родителей стационарного отделения под руководством медицинской сестры Балайчик Натальи Александровны была проведена комплексная утренняя гимнастика, способствующая укреплению костно-мышечного аппарата, развитию дыхания, нервной системы и иммунитета.      Все присутствующие бодро Читать далее…